不少市民冬季皮肤容易干燥

　　医生建议加强保湿

　　本报讯（融媒记者 曹润鑫 程卓一） 连日来，不少市民反映，近期皮肤干燥、瘙痒情况增多。记者走访市中医院皮肤科门诊了解到，近期前来就诊的市民的确不少。在这些患者中，很大一部分人的皮肤问题与冬季寒冷干燥的天气相关。

　　市中医院皮肤科主任吕嫔果介绍：“冬季有其特有的皮肤问题，比如当下很多人出现的乏脂性皮炎，就与油脂缺乏有关。一方面，冬季人体自身分泌的油脂和汗液减少，能够滋润皮肤的成分不足，导致皮肤偏干；另一方面，洗澡次数过多、水温过烫也会加重皮肤干燥问题 。”

　　吕嫔果强调，冬季皮肤干燥较为普遍，严重时可能引发其他皮肤问题，导致过敏和感染。日常生活中的保湿和护理至关重要。

　　吕嫔果建议：“大家需要改变一些生活习惯，比如要勤涂身体乳、润肤乳；洗澡时间不宜过长，水温不宜过烫。如果不是很怕冷，水温建议控制在38℃左右，怕冷的人水温也不要超过42℃，洗澡时间尽量缩短。老年人可以少洗，一两个星期洗一次问题不大；年轻人运动量较大，可隔一两天洗一次。”