城西小学举办口腔健康知识讲座

　　□融媒记者 章芳敏 通讯员 王珍

　　本报讯 近日，城西小学举办学生口腔健康知识讲座，邀请了市疾控中心原卫生科科长陈寿江来校讲解相关知识。

　　陈寿江讲述了爱牙日由来、牙齿构造、牙齿的常见疾病和如何护理牙齿等方面知识。

　　陈寿江还和家长们分享了防龋方法：一是保持口腔卫生，养成良好的刷牙习惯、定期到医院洁牙，小孩从3岁开始教会其正确的刷牙方法，早、晚各一次,饭后漱口；二是氟化物防龋，氟可以增强牙齿和骨骼的结构，抑制细菌生长，抵抗酸腐蚀目前应较为普遍的方式是含氟牙膏、含氟漱口液等，还有饮水加氟；三是控制食用糖的摄入量和次数，口腔细菌利用糖的发酵产酸，腐蚀牙齿，所以提倡少吃糖果，特别是临睡前；四是窝沟封闭，在磨牙、双尖牙的窝沟处涂封闭剂，可以防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积，从而预防窝沟龋的发生；五是定期进行口腔检查，一般儿童半年一次，成人一年一次，及时发现早期的龋病，及早治疗。

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