“脱”然来袭　95后遭遇掉发困扰

　　市民选择防脱发方法时要擦亮眼睛

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　　地中海、电灯泡、一线天、M秃……随着工作压力增大和生活作息不规律，脱发人群越来越多。资料表明，目前我国超2.5亿人受脱发困扰，而且脱发越来越年轻化，90后已经加入脱发大军，有超过一半的年轻人在购物时会特意选择购买生发类产品。

　　近日，记者采访发现，永城为脱发而烦恼的年轻人同样不在少数。发际线后移、脱发严重等问题已成为他们关注的“头等大事”。

　　□记者 吕鹏

　　95后男女深受脱发困扰

　　1996年出生的胡俊（化名）在经济开发区上班，平时工作繁忙。才20多岁的他，已经开始受到脱发的困扰。

　　注意到自己脱发是在去年的一次理发。理发师在修剪时提醒胡俊：“你额头两侧的发量越来越少了。”正是这句话让他意识到，自己的发际线正在“退步”。

　　让胡俊不解的是，他的父亲50多岁了，仍保持浓密的发量，自己为何20多岁就开始脱发。无奈之下，胡俊只能从生活作息开始改变。他每晚10时就会准时躺在床上准备休息，为了尽可能减少电脑的使用，还戒掉了一款曾经玩了很多年的游戏。同时，在饮食上，他减少了吃高油脂食物。

　　如今，胡俊在选购洗发水时，都挑有防脱功能的，平时也会注意搜索和尝试一些生发小秘方。“可能是心理作用更大一些吧，实际上没什么效果。”胡俊坦言，一年多过去了，后退了的发际线并没有重新长回来。

　　在生活中，不少人认为只有男性受脱发影响。实际上，脱发并不只是男性的“专利”，不少女性也在为保全自己的头发努力。

　　大三学生小曼就是一个饱受脱发困扰的姑娘。每次洗完澡，她都会对着一地的头发叹息。

　　“从高中开始，就发现头发变少了。那会儿，洗头的时候就会掉大把的头发，梳头时也是。”小曼说，她一度怀疑是不是学习压力大导致的。意识到掉发后，小曼开始用一些防脱洗发水和生发产品。

　　上了大学之后，对于一个爱美的姑娘而言，一头亮丽的秀发更加重要。“这时候，我到医院看过皮肤科医生，吃了一些药。但觉得效果不大，也就没有坚持。”现在，小曼已经放弃了各种生发产品。不过，她开始有意地早睡。

　　“如果能保持现状，不再掉更多的头发，也不错。”小曼无奈地说。

　　选择治疗方法需谨慎

　　记者了解到，为了防止脱发，有人每天吃黑芝麻糊、用何首乌，还有人准备去美容院植发，“招式”五花八门，效果却差强人意。

　　那么，到底是什么原因让越来越多人面临头发“早脱”呢？据了解，脱发的原因有很多，生活饮食习惯、精神状态、遗传因素、激素水平、头皮卫生状况等都有可能引起脱发、斑秃甚至是秃发。现在的年轻人学习、工作、生活压力大，饮食不规律，精神状态不佳，常常是“敷最贵的面膜，熬最深的夜”。这些都容易引起人体生理变化，影响头部血液循环，进而导致毛囊退化，这是造成脱发、秃发问题年轻化的主要因素。

　　脱发其实是皮肤科常见病，虽不影响患者身体健康，却严重影响患者心理健康和生活质量。对于持续性脱发患者，建议选择到正规、有资质的医疗机构治疗。解决脱发问题目前有药物治疗、光电治疗、毛发移植等多种方式，患者在正规医院治疗，3个月到6个月能初步判断治疗效果。专家提醒，治疗脱发无法速战速决，需要患者长期坚持，而市面上一些不正规的植发机构、美容院打着快速生发的招牌误导患者，不仅植发环境和器械消毒不到位，连执业医生资质都不具备。市民在选择时，要擦亮双眼分辨。

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　　如何判断自己是否脱发？

　　由于市面上高额的植发价格和越发普遍的脱发人群，引发了不少市民对自身头发的过度关注，这反而加剧内心的焦虑和压力，没有脱发也折磨成脱发。那么，应如何判断是否脱发？其实，可以从以下四个方面进行判断。

　　一、掉发数量

　　每个人的头发大概有10万~12万根。头发不是永远不掉的，掉了的头发也会再生长出来。每天掉发100根以内是正常的，若一天当中掉发远远超过100根就可以判断为脱发。可以在洗头的时候数一下大概的掉发数量，看看是否超标。

　　二、掉发情况

　　观察掉发。脱发产生的掉发是非常细软的，与普通掉落的头发有明显的区别；另外，如果脱掉的头发在发根处有白色的脂肪粒，正常的掉发是没有的。

　　同时，需要考虑到季节和生活习惯、精神因素、身体激素等方面的影响，如果你只是最近一段时间掉发比较严重或产后脱发，那就先别着急，有可能只是暂时性脱发。

　　三、是否能看到头皮

　　对比头发是不是比之前更稀疏了，如果露出了头皮，那就是很明显的脱发。

　　四、做毛囊检测

　　毛囊检测能够更加准确地检测你头顶的毛囊密度和头发直径，对判断初期脱发有很大的帮助。