青年快闪解压活动走进下楼村

　　用行动奏响“强国复兴有我”青春乐章

　　青年们齐跳解压操

　　本报讯（融媒记者 杨成栋） 近日，由团市委组织开展的五四青年节系列快闪解压活动在江南街道下楼村热烈举行。来自全市各行业、各领域的青年齐聚一堂，在轻松欢快的氛围中释放压力、展现青春风采，用实际行动奏响“强国复兴有我”的青春乐章。

　　伴随一阵欢快动感的音乐，一场突如其来的快闪打破了农场的宁静。在专业健身教练的带领下，青年们齐跳解压操。随后，乡村民谣乐队登场，一首首质朴动人的民谣在夜风中娓娓唱响。

　　快闪和乐队表演之后，活动转入沉浸式解压体验环节。该环节设置了六大主题区域，青年们可自由穿梭、按需体验。在心理探索区，大家纷纷扫码进行自助心理测评，并现场聆听专业人员的“一对一”结果解读，科学认知当下的心理状态。

　　“平时工作忙、压力大，今天和这么多同龄人一起唱歌、互动，感觉整个人都‘充了电’。”参与活动的徐女士兴奋地分享道，在忙碌的工作之余，能有这样一个融合了艺术、运动、音乐和心理支持的活动，既新鲜又受用。

　　团市委相关负责人表示，本次活动旨在创新引领形式，将“强国复兴有我”群众性主题宣传教育活动与青年喜闻乐见的快闪、音乐、减压等元素有机结合，进一步激发广大青年的爱国热情和奋斗精神。同时，活动也关注青年心理健康，引导大家以更加阳光、从容的心态面对挑战，在各自岗位上为强国复兴贡献青春力量。