从休闲娱乐转向健康投资

　　健身房里酣畅过节

　　愉：

　　国庆、中秋长假期间，当不少人踏上旅途奔赴远方时，我却选择以健身开启假期，在汗水挥洒间收获别样快乐。

　　主持人：

　　对于每个人来说，欢度佳节的方式不尽相同，有人喜欢宅在家里，有人乐于外出，不过，也有不少市民选择通过运动健身的方式让自己更加充实。

　　愉：

　　是的。平时工作忙，挤不出太多时间锻炼，假期沿着江边跑一圈，既能感受沿途风景，又能让身体动起来，跑完浑身都舒畅。

　　主持人：

　　你平时都是通过跑步来锻炼身体的？

　　愉：

　　如果说江边的运动是自然与活力的碰撞，那专业场馆里的场景便是热情与专业的交融。假期除了在江边跑跑步外，还会专门去健身房锻炼。

　　主持人：

　　去健身房主要练什么？

　　愉：

　　平时训练比较随性，有时会安排1个小时力量训练加40分钟有氧运动，有时就是饭后去跑步机上走路消耗一下，现在趁着长假，正好可以给自己规划一次系统训练。

　　主持人：

　　你去健身房锻炼多久了？

　　愉：

　　我在健身房健身一年半左右，运动不仅给我带来身材和体态的变化，还让我对女性力量有了新的认识。

　　主持人：

　　有了什么认识？

　　愉：

　　原来练力量不会长出大块肌肉，反而能练出好看的线条，也让我更加自信。

　　主持人：

　　现在大家普遍关注健康，对身材也有了更高要求。

　　愉：

　　节假日选择健身的人数也在增加。

　　主持人：

　　假期，健身房里的人也很多？

　　愉：

　　是的。从会员们的健身安排，可以看到假期消费正发生着从休闲娱乐向健康投资的转变。如减脂、塑形、提高运动能力等。

　　主持人：

　　健身正成为很多市民生活的新选择。

　　愉：

　　嗯。这场蔓延全城的运动热潮，不仅让市民在汗水里收获了健康与快乐，更勾勒出这座城市的健康底色，诠释着人们对品质生活的美好追求。