王嘉伟：

　　逆风翻盘的田径少年

　　作为2022年全国U16田径锦标赛男子100米冠军、永康中小学生田径运动会高中男子100米纪录保持者，王嘉伟从小在体育上展现出一定天赋。然而，天赋并不足以支撑他走过这段跌宕的成长之路，凭借着自身努力和他人帮助，王嘉伟成了一名优秀的体育生，迈过了一道道坎坷，走向阳光和未来。

　　讲述人：

　　王嘉伟 二级运动员

　　从小走上体育之路

　　今年4月下旬，体育单招专项考试结束，我在男子田径100米项目上取得了10秒99的成绩，半只脚跨进了大学的门。我的教练跟我说，这是永康市近几年来首次在中小学生男子100米项目上突破了11秒，这份成绩让我无比惊喜。回头看来时路，我百感交集，酸甜苦辣涌上心头。

　　真正成为一名体育生是我在永康三中读书的时候。起初我练的项目是跳高，但在训练过程中，教练发现我更适合短跑，于是我在他的建议下换了赛道。

　　训练的日子很辛苦，每天早上5点半，妈妈就要送我去学校。但在初一初二时，我的状态非常懒散，沉迷手机，无论是文化成绩还是体育成绩都不尽如人意。

　　幸运的是，我遇到了吕校长，他是我生命中的贵人，让我从浑浑噩噩的生活中清醒起来。初二那年，他注意到我成绩上的问题，经常抽时间给我补习，我的数学成绩有了很大的进步。

　　而他对我更大的帮助在于心态上的转变。当时，我正处于叛逆期，谁的话都听不进。有一回，我因为手机被没收而赌气离家出走。吕校长找到我后，没有严厉地批评我，而是花了一天时间带我去爬了方岩山。在胡公庙前，他和我谈现在、未来、责任和担当。从那以后，我就知道自己该做什么了。

　　心态转变后，我训练更加刻苦，体育成绩也有了明显提升。初三那年，我以11秒17的成绩打破了永康中小学生田径运动会初中男子100米项目的纪录。那时候，我觉得自己特别厉害，前路一片光明。

　　不慎受伤陷入低谷

　　但一个意外给了我一记当头棒喝。

　　中考前夕，我在训练中不慎拉伤了肌肉。当时,我的成绩有望冲刺金华的一所高中，但那次意外让我在中考中发挥失常。后来，我进入永康六中学习。

　　因为拉伤，我的成绩掉到了12秒左右，似乎一下子从高峰跌落下来。我的父母都是普通工人，但一直支持我，从来没对我说放弃，即便成绩不理想。这反而让我的心理压力很大。

　　就在此时，教练胡伊健和戴培源发现了我。他们告诉我，我很有潜力，只是需要专业指导。他们帮我制定了科学的训练计划，根据我的身体状况为我量身打造训练方法。很快，就有了成效。训练了一段时间后，我的成绩有了明显的提升，并在当年全国U16田径锦标赛男子100米项目中获得了冠军。

　　但从谷底爬回巅峰又怎么会一帆风顺？成绩恢复到了11秒3左右时，我又一次卡在了瓶颈。好不容易突破了11秒3的关卡，我又在11秒1的“门槛”前徘徊不定。

　　在这个过程中，戴教练不断调整我的训练计划。力量不足，就加大力量训练；耐力不够，就每天变速跑。在不断调试的过程中，他发现了一个关键问题——我的体重太重了。因为拉伤后缺乏锻炼，我的体重超过了75公斤。

　　当时是2024年暑假，戴教练给我制定了详细的减肥计划。经过努力，我减掉了7公斤，成绩也终于突破了11秒1的关卡。在金华市第十届运动会中，我以11秒05的成绩打破了永康市纪录。这个成绩让我松了一口气。但随之而来的是文化课成绩不理想的问题。

　　幸运的是，永康六中的何涛老师向学校提议开设一个体育单招文化的班级。当时，整个班只有6名学生，学校却安排了4名任课老师为我们上文化课。我特别感谢学校对我们的帮助。

　　王嘉伟（左）和教练戴培源（右）

　　王嘉伟在训练

　　超常发挥打赢“逆风局”

　　时间很快到了体育单招考试的日子。一般在大型比赛之前，我们需要提前进行力量训练。而我要赶第二天早上8点40分的高铁前往山东省日照市。没有时间练力量，我心里有点慌。

　　跟戴教练说了这件事后，他马上对我说：“明天早上6点，我在训练场等你。”第二天早上，他真的准时出现在那里，陪我充分地完成了力量训练，又开车把我送到永康南站。我不知道为什么，那天早上感觉状态很好，信心马上就起来了。

　　考试当天，我走进考场，却发现跑道处于逆风位。日照临近海边，海风的阻力很大，我感觉整个身体都被风往后拉。站在跑道上，我又想起了戴教练的叮嘱：如果遇到逆风的情况，不要只想着腿上功夫，而是要加快摆臂的频率。因为我的腿已经有了肌肉记忆，而手臂的摆动也会带动双腿的运动，速度自然会变快。

　　牢记着戴教练的嘱咐，我站在了逆风的起跑线上。发令枪响、全力奔跑、冲过终点……当我拼尽全力跑过这条赛道，等待我的是令人惊喜的成绩——10秒99！这是我在正式比赛中拿到过的最好成绩。

　　这份成绩是我大学生活的敲门砖，我也把它当成一个新的起点。现在，我希望能在暑假冲刺一下一级运动员成绩，为我的大学生活和未来就业打好基础。

　　■记者旁白

　　体育生和艺术生在高考生中占比很小，有人认为他们是文化课成绩不理想的“第二选择”，是一条更容易走的捷径。实际上，我们忽视了这些学生在其他方面付出的汗水和努力。和普通学生一样，想要获得好的成绩，他们付出的时间和精力并不会更少。

　　讲述过程中，王嘉伟几次提到：“我能获得这样的成绩，离不开一路上的贵人相助。”全力支持他的父母、引导他调整心态的永康三中吕校长、无条件带他训练的戴教练和胡教练、永康六中老师针对“特殊情况”安排的“特殊课表”……正是这些人的托举，王嘉伟的天赋才得以充分展现，而他也没有辜负这些人的支持。

　　“永康能出这样一个田径的好苗子，很难得。”采访时，胡伊健不断透露出惜才之意，“整体来看，永康的田径成绩并不突出，所以我想通过王嘉伟的例子，为正在练田径的学子们鼓鼓劲，让他们对自己更有信心。”

　　受到贵人相助的王嘉伟，或许在未来也会成为一些田径学生的榜样，成为他们的贵人。而在王嘉伟的训练场旁边，一面墙上从高到低排列着学生们的训练成绩，王嘉伟的名字写在第一个。他从这里走向了更远的未来，而他的成绩则会留在这里，激励着更多学生不断奔跑向前。

　　口述/王嘉伟 整理/融媒记者 俞舒梦