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《幸福力》
《幸福力》是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。
作为优先提出“幸福力”概念的人,作者杨澜认为,幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。
今天的我们之所以失去了“幸福力”,深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结,就要不断强化我们内心的“幸福力六边形”。
本书探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题,从这些围绕在我们身边的热点事件中,分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福的思维方式与具体方法。归根结底,幸福是有迹可循的,人人都可通过学习掌握“幸福力”,构建属于自己的幸福大厦。
《不好意思问闺密
就问刘医生》
当你感到身体不适,却犹豫着是否该去看妇科医生;当你有一些妇科问题难以启齿,却不知向谁寻求帮助;当你的女朋友抱怨你不体贴,你却不知如何是好……每个女生难免会有难言之隐,不好意思问别人,自己又不知所措,这时候,最需要科学的引导。女生,每月必经一次;女生,承受十月怀胎之苦……女生不易,更要学会爱自己。
这是一本写给女性的妇科健康书,作者是医学博士、妇产科主任医师刘利芬。在书中,刘利芬用权威的解读,像知心姐姐一样,轻松、坦诚地告诉你关于妇科的各种常识。书中针对女性的生理特点,聚焦常遇到的妇科问题和热门话题,给我们上了完整又专业的一课,指正了过去被大家所误解的许多观点。更重要的是,本书为所有女性朋友提供了初步的自我检测依据,并且安抚了我们内在惶惶不安的情绪。
融媒记者 胡莹璐 整理