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00007版:文化·五峰

亲情的
花香

  亲情的

  花香

  □橙子

  我刚参加工作那年,得了轻度抑郁,大概过了半年才痊愈。

  25年前得的这场抑郁,有一些片段至今还存在我的脑海里,梳理出来与大家分享一下,希望能帮到大家。

  我的抑郁症状主要表现在情绪低落、容易伤心、经常默默流泪。记得最严重的时候,当我走出家门,总觉得别人对我指指点点,看到有人在说话,就觉得他们都是在议论我、嘲笑我。其中一次坐公交车的经历,让我至今印象深刻。

  当时,我坐在车上,感觉整个车厢里的人都在谈论我,说我的坏话,脑子乱哄哄的,像有很多虫子在撕咬着我,真的特别崩溃。这种幻觉是很可怕的。

  这是我脑海中残留的仅有的一点关于抑郁的感受。如果不是因为想写点文字,我几乎都忘了自己也曾经有过这样的经历。反而是当时家人对我的深情陪伴,经常浮现在我的脑海里。每浮现一次,就能温暖我一次,幸福的电流就会再击中我一次,特别的美好。

  因为患的是轻度抑郁,所以还能正常上班。我的母亲原本住在乡下,那段时间,为了照顾我,她跟我一起寄居在城里的一位亲戚家。母亲一直陪伴着我,病情严重的时候,她会跟我一起睡,把我当成一个小孩,轻轻拍着我的后背,伴我入眠。

  父亲呢,则会带我四处求医,其中一次“看病”的经历,我到现在还历历在目。

  那天,天气有点冷,父亲骑着一辆白色的小摩托,我坐在后座上。经过一段坑坑洼洼的路段时,摩托车晃动得很厉害,我就自然地将手环抱在父亲的腰间。父亲的宽大后背,给我带来了温暖。

  当时,父亲带我去朋友老童家“叫魂”(现在那人已不在了),我们从仅能容一人通过的窄楼梯爬上小阁楼,只记得那里非常黑,没有灯,门窗紧闭,点着一支蜡烛,阴森森的甚是恐怖。

  老童在一个塑像前叽里呱啦说了很久,我一句也没听懂。我只记得这个“叫魂”的操作,对我的病情没有什么帮助。

  妹妹参加工作比我早,在休息日,她就会挽着我的手带我去逛街,给我买各种好吃的,帮我买漂亮衣服。我妹妹长得很漂亮,我现在还记得她穿着一件点缀着朵朵紫色花的长裙带我逛街的样子。

  在那段时间,我还有一个奇怪的举动,那就是每当我在家,就会看一本大学时关于思想品德和哲学方面的教科书。至于什么书名,我已经忘了。

  当时,没有人告诉我要看这样的书,我只是循着自己内心做的选择。现在想起来还觉得很神奇,难道那时我就知道哲学是最能给人带来力量的书吗?

  现在我想说,抑郁是上帝送我的一朵哲学小花,它让我闻到了亲情的花香,无意间得到了哲学的力量。

  现代社会,工作、生活、学业压力都太大了,每个人都会产生各种负面情绪,如果积压到一定程度,就有可能患上抑郁症、焦虑症。

  我想用我的这段亲身经历告诉大家,得了抑郁、焦虑并不可怕,只要记得及时就医,用药物治疗,寻求心理医生的帮助,我们就定能战胜它。当然,最重要的是要有来自家人的关心和照顾。


浙B2-20100419-2
永康日报 文化·五峰 00007 亲情的
花香
2024-01-15 永康日报2024-01-1500007;永康日报2024-01-1500009 2 2024年01月15日 星期一
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