周末阳光露脸 天气回归晴好

　　昼夜温差较大，市民需谨防感冒

　　本报讯（融媒记者 吕晓婷） 枫叶红了，柿子挂上枝头，第二波桂花这两天也在持续发力，秋天缓缓开启最美好的样子。这两天的永城，连风都是香甜的。更可喜的是，未来3天阳光回归，我市以晴好天气为主，21日早晨最低气温只有10摄氏度，白天最高气温在22摄氏度左右，大家出门记得穿件外套。

　　据市气象台预计，10月24日起，我市天气将迎来一次变化。由于高空浅槽东移，我市上空水汽增多、云层增厚，会有小雨影响我市。气温方面，最高气温在27摄氏度左右，最低气温17摄氏度。所以说，大家不要浪费周末两天的晴好天气，是时候把换季衣物拿出来洗晒了，毕竟秋冬季节冷空气活跃，会不断刷新气温的新低。

　　入秋后气候干燥，大家别忘记多喝水。饮食方面，不妨吃一些滋润的食品。水果选择梨，传统医学认为它有清火润肺的功效，可以搭配银耳一起炖煮，清除内热。肉类选择鸭肉，其性寒凉，有助于缓解秋燥。