追逐那抹朝阳

　　□应晓红

　　跑完一程，酣畅淋漓。我坐在雕塑公园绿荫下的石阶上，稍事休息。气定神闲之后，再一次打开手机收藏里朋友精心制作的短视频《跑者之路》。视频画面气势如虹，诗歌朗诵声情并茂，一次次荡涤着我的心灵。欣喜感慨之余，仰观庄严肃穆的抗美援朝雕塑，聆听节奏明快的体操韵律，念及自己过往的奔跑人生，我的思绪，如那行空天马，随意畅游……

　　十年前，因长期伏案写材料，造成了肩颈酸痛,中西医结合治疗，也无法摆脱疼痛，猛然觉得身体功底随着年龄的增长有被蚕食的危机。于是，我开始做运动规划，选择了最简单的健身项目——跑步。

　　犹记得第一次出门晨跑的那个冬日，早晨出门的时候还不到6时，天仍然很暗，雾气把雕塑公园的树木、花草掩饰得影影绰绰，好似仙境。公园大门是用大理石铺就的路面，遇水即滑，差点摔倒。从门口走进公园的环形步道，一个人影也没有！环道上也就见到三五个不怕冷的做操人。借着路灯，我惊奇地发现亮晶晶的雪花密密麻麻借着风势斜插下去，触地即化，像刀劈的立面墙挡住我的视线。雪花和雨点打在脸上，挂在眼睫毛上，融化在头发里，与身体爆发出的热能在剧烈碰撞，北风在耳边呼啸而过，耳朵有疼痛感。衣服和鞋子上有雪花在沉淀。往日走进公园环道口就开始冒汗，今天已绕道近两圈，用手背触摸额头明显是冷的，头皮不断有雪花融化后的侵入感。我加快速度跑起来，一股热流终于从额头流下脸庞，整个人也随之变得轻松并伴有热气蒸发，体内的热能被完全调动起来。我忽然感到前所未有的快乐和力量，本能地加快了步伐，血液似流动的泉水，让我的每一个汗毛孔都非常地舒畅和惬意，又像奔涌的岩浆让我热血沸腾充满活力。

　　突然听见不远处传来“一、二、一”的口号声，应该是一队人马跑来了。我加快脚步迎上去，却只见到一个人喊着口号领着一条小黄狗，有情调总让人心情愉快。后来，不经意中果真有一队人马悄无声息地擦身而过，从快速消失的视线里还是看见了队旗“某某长跑队”的字样。

　　或许是受长跑队的感染，那天后，我正式开启了跑步之旅。初始几天每次跑2公里到3公里，时常把自己整得腿脚蹒跚、狼狈不堪。也在华溪边、金胜山下、绿道旁……留下我踉跄而执着的身影。有时似乎到了极限，无数次想放弃，咬牙挺过后，目标达成的快感，又总是让人迷醉！

　　我无数次奋力奔跑，在坚持中前行，在点滴积累中，完成了从3公里到5公里的目标。独自奔跑，看似孤独，却也可以精彩无限，偶尔也放慢脚步，细细欣赏平日习以为常的美景。华溪的白鹭振翅欲飞，倒影搅动粼粼的水面，在明暗之间打转。碧草从水边蔓延，直铺到绿道两边，清新的点点小花点缀一片碧绿，似绿色世界中灵动的繁星。早晨的轻风温柔，柳枝摇曳生姿，微垂的柳叶趁你不注意，轻抚你的发丝。微微抬头，凝望漫天红霞。朝阳，在天与溪的远方，顽皮地蠢蠢欲动。让人在繁忙中感受到静心的快乐！

　　如果后来没有遇见队长，我的跑步人生也许就只停留在5公里。一次偶然的机会，我加入了长跑队，自从我在跑步队伍中多看了队长一眼，就越坚定了我对跑步的信念。在队长的引领下，我越跑越远，越跑越持久，从5公里到10公里再到21公里。跑步走进了我的生活，也拓宽了我的生活。

　　犹记得第一次跑半马的情景。那年3月，我参加了横店马拉松。早上7时左右，整个起点区域已经被热闹的氛围和兴奋的跑友们填满，我的心情也随之高涨。沿途的路线充满了影视城的特色，明清宫苑、清明上河图、秦王宫等美丽的景点都在我身边一一闪过。我兴致勃勃地一路前行，尽情享受着“跑马”的喜悦。然而，随着路程渐远，我开始感到身体的疲惫和肌肉的酸痛。尽管如此，我没有放慢脚步，而是坚持着向前。这时，一位年长的跑者跑到我身边，对我微笑着说：“加油，年轻人，你还可以更快，不要放弃！”这句话瞬间点燃了我。伴随着一路的欢呼和助威声，终于在经过2个小时的拼搏后，我看到了终点的旗帜。

　　之后，我跑过了无数次的“半马”，每次都有很多感悟。人生漫长，总会有你赢过输过的对手，一转眼就消失不见。也总会有一些跑友，因为速度、距离、状态的不同，在开跑后很快就分道扬镳。但你自己却永远在这里。面对自己，你偷不了懒，一停顿一松懈就迈不过你自己这个坎，这可能是长跑给人最大的启示和动力，你可以和千万人一起在跑，但归根结底，你只是和自己在跑，你需要超越的只有自己。

　　眼下，全民亚运风席卷而来，也带动了市民的健身热情。我相信，体育运动已成为一颗“种子”，在每个人的生命中开枝散叶，成为每段美好人生不可或缺的组成部分。让每个人感受到体育运动所带来的力量和快乐，用体育精神去展现自己更多的可能性！