不拼速度重在悠闲

　　骑行运动再度受到市民追捧

　　百草堂：

　　杭州第19届亚运会临近，全民健身的浪潮持续奔涌，形成全民参与、全民健身、全民共享态势。骑行成为时下热门的户外运动之一，越来越多人爱上这项感受风和自由的运动，自行车再度成“时尚单品”。

　　主持人：

　　你也喜欢骑自行车？

　　百草堂：

　　要不是假期女儿硬拖着我去骑自行车，我还真不知道上世纪七八十年代风靡一时的“自行车王国”骑行热潮，又回来了。

　　主持人：

　　骑行运动被誉为“绿色运动”。近年来，从小孩到成人，甚至老年人，喜欢骑行运动的人确实越来越多。

　　百草堂：

　　街头巷尾，白天黑夜，不时就可以碰到穿着骑行服呼啸而过的年轻人。他们或三五成群，或潇洒独行，以骑行的方式重建与城市的连接。

　　主持人：

　　骑自行车不仅是交通方式，更是一种生活方式。

　　百草堂：

　　亚运会即将到来，各项筹备工作进入最后冲刺阶段。与此同时，自行车、电动车这些低碳绿色的出行方式不断升温，同时带动相关配套产品线上线下热销。

　　主持人：

　　买自行车、电动车的市民也多起来了吧？

　　百草堂：

　　是的。我女儿今年刚去上大学，就买了一辆自行车。她说，“骑行经济”成为亚运期间杭州消费新亮点，特别是在年轻人中尤其火爆。一辆自行车、三五好友，相约漫游城市小巷或者郊外，骑行已成为年轻人解锁户外运动，探索城市空间的新方式。

　　主持人：

　　你女儿是什么时候开始喜欢上骑自行车的？

　　百草堂：

　　也就今年暑假开始的，可能是受身边年轻人的影响。她晚上时常去公共自行车站点取一辆自行车，沿着绿道骑上一两个小时。因此，我也会随着她一起去骑一骑，没想到绿道上一辆车接着一辆，大多是年轻的骑行爱好者，还有慢跑者，热闹得很。

　　主持人：

　　骑行是一种什么样的体验？

　　百草堂：

　　走路太慢，开车太快，骑自行车刚刚好。骑行屏蔽周遭的喧嚣，专注踩踏自行车发出的声响和风声，独享内心的宁静。一个人可以骑很快，但几个人可以骑得很远，又别有一番滋味。在朝阳初升之际，或夕阳西下时，一人、一车相伴。骑行成了存在感很强的进行时，跟专业的骑行相比，它不拼速度，重在悠闲，意在骑行的同时发现周遭的有趣与美好。

　　主持人：

　　骑行是一种有氧运动，有助于改善心血管、代谢率、血液循环及肌肉力量，是一种非常有益的锻炼方式。

　　百草堂：

　　在我看来，作为一个爱好、一项运动、一种生活方式，骑行可以是对周边郊野的一次探索，一场对夏日微风的感受，一次工作后的短暂出逃，更是一个重新发现自我、认识城市的契机，也可以将骑行当作释放压力的一个绝佳方式。山野间，留下了车轮轧过的痕迹，以及潇洒的背影。骑出城区，抵达旷野，那种有青山绿水相伴的快乐，是日常很难感受到的。