未成年人游泳

　　做到“六不一会”

　　本报讯（融媒记者 许诺） 夏季是游泳季，同时也是溺水事故的高发期。近日，江南街道一游泳馆请来游泳教练兼救生员王恩贤现场上了一堂未成年人溺水如何自救课程，通过现场展示，让大家快速熟悉和掌握自救方法。

　　“不小心掉到水里，我们首先要憋住呼吸，不要紧张，手不能露出水面呼救。”王恩贤说，手出水面，紧张地胡乱拍水呼救是导致溺水的首要原因。

　　“稳住情绪，让身体放松，人就会慢慢浮起来。身体浮到水面以后，快速地做一个翻滚，使身体朝上，让两只脚打开，两只手打开，呈大字型。然后头慢慢地向后仰，下巴抬高，在这个过程中，一直用嘴巴小口呼吸，千万不要用鼻子呼吸，当人慢慢平稳后，开始呼救。”王恩贤边讲解边示范。

　　王恩贤特别强调，未成年人防溺水，主要还是以预防为主，不仅要做到“六不一会”中的“一会”，即会基本的自护、自救方法，更要做到“六不”，即不准私自下水，不擅自与他人结伴下水，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。