适度玩休闲游戏能舒缓身心

　　不过千万不能玩过头

　　咩咩:

　　睡不着的时候数羊，或许你能快速入睡。睡不着的时候玩羊，那你就别睡了。这段时间，微信小游戏“羊了个羊”火了，有人通宵达旦试图闯关，有人逢人就问通关秘诀。

　　主持人：

　　“羊了个羊”到底是款怎样的游戏？

　　咩咩：

　　简单来说，它就是一款堆叠式消消乐游戏，玩法与常见的三消游戏几乎无差别。只要凑齐三个相同的图案就能点击消除，凑不齐三个图案，就先放在底部的七个待选栏位里。如果七个槽位都占满了，游戏就失败了。

　　主持人：

　　你也时常玩这个游戏？

　　咩咩：

　　这段时间，我和身边朋友都像中了毒，一有空就忍不住掏出手机，玩得根本停不下来。见了面，就问你玩过了吗？大家还搜寻攻略，试图找出“武林秘籍”。有一次，我玩到凌晨3时，眼睛酸痛不已，才不甘心地放下手机。

　　主持人：

　　这款游戏很难吗？

　　咩咩：

　　游戏的第一关，随便点点就过了。第二关，绞尽脑汁也没用。玩了这么多年游戏，还没遇到连第二关都过不了的情况。身边人咬牙切齿，直言第一关就像是侮辱我们的智商，第二关感觉在持续侮辱我们的智商。

　　据官方解释，“羊了个羊”的通关率还不到0.1%。想要得到道具，就得不厌其烦地一直看广告。为了证明自己的智商，我朋友和男友不停地浏览30秒广告、转发游戏推广从而获得道具。经过他们这些玩家日夜不停地尝试，以及灵光一现的操作之后，通关率稳步上升。

　　主持人：

　　为什么玩“羊了个羊”就停不下来？

　　咩咩：

　　首先，该游戏文案具有诱导性。“据说，通关都能达到爱因斯坦的IQ”“智力不够，就不要来挑战这个游戏了”……从心理学角度看，这类文案会激发大家不断尝试，从而证明自己“智商在线”。在闯关上，该游戏还存在较大的不确定性，容易引发玩家的逆反心理。你不让我顺利通关，我偏要证明给你看，这就是逆反心理。

　　主持人：

　　玩的人一多，在熟人圈中也有传播作用，大家茶余饭后都在讨论该游戏，从而使更多人参与进来。

　　咩咩：

　　是的。一旦开始玩“羊了个羊”，玩家们就很容易进入到“心流状态”，产生高度兴奋感和充实感。玩着玩着，就到了深更半夜。

　　主持人：

　　适当玩些休闲游戏，一定程度上可以舒缓身心压力，但千万不能成瘾。

　　咩咩：

　　是的。我有个朋友接连好几晚熬夜玩“羊了个羊”，后来终于绷不住了。长时间近距离用眼，或许是游戏成瘾带来的最大危害。