勤洗手，要用肥皂（洗手液）和流动水或含有酒精的免洗洗手液洗手，尽可能少触碰公共设施和物品，日常外出回到住处、餐前等要及时洗手，在彻底清洁双手前，不用手触碰口、眼、鼻。

　　少去人群密集场所，减少不必要的跨省出行。确需出行的，需提前了解目的地的疫情情况及管控隔离措施，如实申报个人健康信息，戴口罩、主动出示健康码、配合查验测温等措施，积极配合核酸检测，出现发热咳嗽等症状时，及时就医。

　　正确佩戴口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。

　　出入人群流动性较大、相对封闭的医院、商场等公共场所时，应全程佩戴口罩，并尽量与他人保持1米以上的距离，优先采用扫码付费，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡，离开后及时洗手。

　　不食用野生动物、来源不明或无检疫检验合格证明的冷冻冷藏食品；肉类及海产品烧熟烧透；共同进餐时建议分餐制或使用公筷公勺；外出时，携带干净卫生的饮用水，不喝生水。

　　主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。预备体温计、口罩及消毒用品等防疫物资。室内温度适宜时，尽量开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　学习健康知识，正确预防病毒感染，严格遵守防控政策，积极做好健康监测，保持健康心态，科学防控不紧张、不松懈。

　　保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，多晒阳光，科学均衡饮食，摄入健康优质蛋白，避免过度劳累，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。