工作中老出意外

　　克服紧张情绪很要紧

　　上班族：

　　最近，我在工作中老出意外，不知道为什么，这是自己的心理因素还是……好烦。

　　主持人：

　　出现什么状况？

　　上班族：

　　我干活时老是分心，有时干着干着就不知道干些什么了。

　　主持人：

　　这样的状态很危险。是不是天气的缘故？

　　上班族：

　　也有可能。可中午适当休息后，还是感觉不在状态。

　　主持人：

　　可以喝点茶或咖啡提提神，这样可能会好些。

　　上班族：

　　嗯，也有可能是工作压力过大，没有很快适应吧。

　　主持人：

　　别紧张，让自己放松心情，一切都会好起来的。

　　上班族：

　　是的。我想我得调整好心态，尽快适应，否则以后还会出现类似的情况。我要提前五分钟至十分钟到达车间，做好心理、作业上的各项准备。

　　主持人：

　　是呀，调整好心态是最要紧的。在工作中，你需要有一个完成任务的信念，把小细节做好了，也是一种对心态的调节，因为细节决定成败。希望你尽快克服紧张的情绪。