某些非营养性甜味剂可能提升血糖水平
医卫
某些非营养性甜味剂可能提升血糖水平
近日,以色列等国研究人员在新一期美国《细胞》杂志上报告说,某些非营养性甜味剂可能削弱人体代谢葡萄糖的能力,提升血糖水平。
过度摄入糖分与体重增加密切相关,使用非营养性甜味剂替代糖是应对肥胖症和糖尿病的较常见方法。这些甜味剂不含热量,因此曾被认为不会引发餐后血糖水平变化。然而这项新研究对阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖和甜菊糖这4种非营养性甜味剂展开对照试验后发现并非如此。
以色列魏茨曼科学研究所等机构的科研人员将120名健康的成年人分为6组。其中4组分别补充摄入阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖和甜菊糖,另一组补充摄入等量的葡萄糖,还有一组不额外摄入任何糖或甜味剂。
为了观察这些甜味剂对血糖控制的影响,这6组人在连续29天的试验中都佩戴血糖监测仪,定期接受糖耐量测试,并通过手机应用程序实时记录所有食物摄入和身体活动情况。研究人员定期收集参与者的口腔微生物样本和粪便,以观察其中的微生物变化。