什么叫“神经症”

　　“医生，我不知道你们这里能看我这种病，因为我不是‘神经病’。”近期，在市三院门诊部，医生常会听到患者如此说。

　　精神病和神经症是有明显区别的。精神病通常是指一种比较严重的精神障碍，大多指重性精神疾病，患者在生活中的认知、情感、行为等会出现持久而明显的异常。而神经症是与精神心理因素相关的精神障碍，也与患者的人格特征有关。

　　神经症患者往往在各种检查中未见明显异常或轻微异常，表现为对自己有很高期待，自知力完整，无法接受现实的自己，内心充满了矛盾和冲突；过分关注自己的情绪，深受负面情绪影响，从而影响自己的社会功能，有时即使简单的事情也缺乏行动力。

　　神经症患者总是缺乏安全感和归属感，对爱的渴望无限“贪婪”，过分索取的结果是耗尽自己的支持系统，部分患者家属会不理解，把患者看成是“装病”而疏于管理与支持。于是，患者的安全感和归属感更加缺失，在人际交往中敏感脆弱，渴望关注又害怕关注，容易受挫而变得回避交往，表面冷漠孤僻，事实上非常渴望别人对其热情和亲密。

　　从心理学上讲，神经症患者基本上是完美主义者。他们无法接受现实中有缺点的自己，无法与自己和平相处。他的思维方式非此即彼，全或无。他们不允许自己犯错，不能容忍一种有缺陷、有遗憾的生活和人生。他们想找到一种方法，一劳永逸地解决问题，却永远也找不到。他把自己当成敌人和对手，总是处于战斗状态，感到痛苦不堪。

　　因此，对于神经症患者，医生有以下几点建议：学会接受自己，无条件地接纳自我；找到理想和现实的平衡点；允许自己犯错，不再做“完人”；学会独立、放弃依赖；关注目标而非情绪；过充实的生活。

　　市三院专家提醒，如有心身方面的问题和烦恼，请及时前往专业医院就医。 通讯员 童爱群

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