初冬乍冷

　　注意疾病袭人

　　□记者 吕鹏 整理

　　初冬时节，气温进一步下降，昼夜温差大，肠道传染病和呼吸道传染病在这季节时有发生。

　　这个时节，抵抗力较弱的儿童和老年人更需要注意防范各类疾病的侵害，减少外出，做好个人防护。

　　预防季节性流感

　　接种流感疫苗

　　流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为1天至2天，主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状。

　　市民应加强体育锻炼，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手；少去人群聚集场所；经常开窗通风，保持空气流通（每天开窗时间不少于6个小时）。接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一，目前正值接种流感疫苗的最佳时机。

　　应对孩童水痘

　　早发现、早处理

　　水痘是由带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要是呼吸道飞沫或直接接触传染，多发生在婴幼儿和学龄儿童。

　　家长或老师若发现患儿，应尽早隔离，直到全部皮疹结痂为止；患儿要保持皮肤清洁，避免抓挠。加强护理，勤换衣服，勤剪指甲，防止抓破水疱继发感染；水泡破溃可用抗生素软膏涂抹，忌用激素类药物。

　　预防秋冬季腹泻

　　接种轮状病毒疫苗

　　冬春季节，感染性腹泻以诺如病毒和轮状病毒感染性腹泻最为常见。感染性腹泻以肠道传播为主，感染者的粪便和呕吐物中可含有大量病毒，通过污染的水源、食物、物品、日常生活接触等传播，诺如病毒可通过气溶胶方式传播。学校人员密集，若处置不当易引发聚集性发病。

　　诺如病毒感染的潜伏期多为一到两天。儿童感染后临床表现以呕吐为主，也可见发烧、恶心、腹泻、头痛等症状;成人感染后临床表现以腹泻为主:大便性质为稀水便或水样便。

　　轮状病毒感染的潜伏期约为1天至3天。临床表现以腹泻为主，腹泻次数一般为每日10次至20次，大便性状为水样便、蛋花汤样便或黄绿色稀便，伴有呕吐、腹胀，部分病例可出现发热，约50%的病例在出现胃肠道症状之前可有上呼吸道症状。

　　预防此类病应注意饮水、饮食卫生；饭前饭后都要洗手；家长在外归来应先洗手换衣再接触孩子；孩子的玩具和游乐设施应经常消毒；幼托、学校、医院、敬老院等集体单位做好日常性隔离消毒，保育员、护理员、护士等工作人员应勤洗手。