身边有不少同学感冒

　　预防要从提升免疫力做起

　　天使之翼：

　　我想问一下，现在是感冒的流行季节吗？我身边有不少同学感冒了，我也是。

　　主持人：

　　最近早晚温度低，加上室内外温差大，是比较容易感冒。

　　天使之翼：

　　唉，很多同学都感冒了，只是程度不同。

　　主持人：

　　最厉害的怎么样？

　　天使之翼：

　　到医院挂点滴了，大概挂了三天。其他的吃感冒药。

　　主持人：

　　你们是中学生？

　　天使之翼：

　　嗯，高中的。

　　主持人：

　　有没有没来上学的？

　　天使之翼：

　　那倒没有，只是挂了点滴就来上学。偶尔熬不住了，就趴在桌上。

　　主持人：

　　你自己严重吗？

　　天使之翼：

　　不是很严重，但鼻子不通气，头昏昏的。

　　主持人：

　　多喝开水。当免疫力强时，病毒来了也不怕，很快就会被免疫系统“歼灭”；但当免疫力下降时，病毒就能轻易乘虚而入，在体内作怪。所以，预防感冒，要从提升自我免疫力开始。生活有规律、三餐正常、适度运动就是提升免疫力的三法宝。还有早上尽量用凉水洗脸，晚上用热水泡脚，对预防感冒都很有好处的。

　　天使之翼：

　　知道了，谢谢哦！