看着蔬菜拱出地面

　　感受到了成功的喜悦

　　飘摇:

　　因为老妈的吩咐，今年我种了几样菜。

　　主持人:

　　你妈怎么会想到让你种菜？

　　飘摇:

　　平常，我家吃的菜都是从菜场买的，很多是反季节的菜。她说自己动手种菜，才吃得放心。家里的空地都让我种花草了，还剩下的一点地，该种一种菜了。

　　主持人:

　　那你都种了哪些菜？

　　飘摇:

　　虽然今年是头一回种菜，但种类不少。我按照我自己的喜好买了种子，有大叶木耳菜、甜玉米、黄瓜、西红柿等。

　　主持人:

　　这是你第一次种菜吗？

　　飘摇:

　　是的。不要以为我是为了吃才种的。刚开始种菜完全是闹着玩的，图个新鲜、快活。

　　主持人：

　　看着自己种的菜慢慢长大，一定特有成就感。

　　飘摇：

　　是啊。一边细心地照料着，把杂草一点一点地拔除，一边看着蔬菜拱出地面，我心里特别欢喜。所以我每天中午回家都会上楼去看看，这是我最幸福和开心的时候，我常常会对着菜苗说，快快长大。

　　主持人：

　　种菜给你增添了许多生活乐趣。

　　飘摇：

　　嗯嗯。种的是心情，收获的是哲理。在享受种菜的过程中，让心态宁静，释放心灵的负担，化解心中的不良情绪，在生活中调整精神状态。

　　主持人:

　　种菜能让人在喧闹的城市里获得别样的情感。

　　飘摇：

　　没事时，独自坐在小菜园里观赏一番，再静静地冥想，确实能缓解因压力而引起的种种苦恼，令我更加积极努力。

　　主持人：

　　种的是希望，收获的是一份美好。这样的生活还挺好的。

　　飘摇：

　　看着蔬菜长了，我感受到了成功的喜悦。这个过程，让我获得了其他努力中无法获得的兴奋。

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