传统武术进军少儿培训市场

　　太极拳开设少年班受市民热捧

　　近年来，太极拳作为一项传统的中国武术，越来越受到健身爱好者和老年人的喜爱。据统计，目前我市共有各类太极拳馆、培训机构约十多家，全市练习太极拳的人数过万。

　　但在大多数人眼中，太极拳的练习者大多以老年人为主，近日，记者在永康日报忽雷太极馆看到，一群小朋友正在教练的带领下练拳。记者走访发现，太极拳练习群体正呈现年轻化。

　　□记者 胡锦

　　萌娃扎堆练太极 最幼者不过6岁

　　“1…2…3…步子要稳，4…5…好，原地休息一下。”21日，杨志刚教练和往常一样在忽雷太极馆上课，可眼前的这一个班的学生，都还是约摸八九岁的萌娃，记者上前一问，年龄最小的小朋友小哲今年才6岁。

　　只见小家伙们穿着太极服，时而扎着步子，时而双手抱拳、时而深呼吸推动……像模像样间还露出孩童的憨态可掬。杨志刚告诉记者，这批学员共有9人，平均年龄还不到10岁，有的才刚刚开始接触太极拳，有的已经系统性练习了好几年。

　　说起太极拳，大家伙脑子里浮现的大多是广场上穿着白色练功服的叔叔阿姨，尽管近年来，太极拳练习者年轻化趋势越来越明显，不少中青年人和青少年也加入练习行列。

　　据了解，今年是永康日报忽雷太极拳馆开馆的第2年，目前成年学员依旧占到90%以上，但青少年练习者的比重正在慢慢升高，“为了适应市场变化，今年拳馆专门在暑期为青少年开设了少年班。目前办理最小的学生才6岁。”杨志刚说。

　　“这是小哲第1次来上课，但我们家里练习太极拳氛围已经持续十年之久了。”站在边上的家长胡玲玲说，“你看，那个房间里在练功的是我的丈夫，他是个十足的拳迷，每天都要花上好几个小时练功。”

　　在忽雷太极拳馆，记者发现，和小哲一样由于家庭“渊源”前来练习的小朋友不在少数。

　　市场潜力不可小看 拳馆试水少年班

　　记者从市太极拳文化研究会了解到，目前，协会注册会员有1700余人，协会共举办公益培训6期，学员人数超过8000人。

　　“十年来，永康的太极拳练习者从广场逐渐到了拳馆、培训班，我亲眼见到练拳者越来越多，具有专业化需求的市民越来越多。”今年是杨志刚进入永康太极拳行业的第十个年头，目前，他还担任了市太极拳文化研究会的顾问。

　　“作为一个长期太极拳者，太极拳的好处我心里再清楚不过了。小朋友练习太极拳能够让脾性更加平稳，而且太极拳是真正可以伴随他一生的体育运动。”小哲的爸爸说，“在永康武术培训市场上，跆拳道、搏击这些运动已经非常火热，但作为传统武术的太极拳却稍稍逊色了些，因此，我更加看好接下来的太极拳市场潜力。”

　　据杨志刚教练介绍，永康日报忽雷太极拳馆今年开始开设少儿太极拳暑期兴趣班，从目前报名的情况来看，我市的太极拳练习群体已呈现年轻化趋势，不少报名的孩子都是在练老学员的亲友，自从开设少儿班以来，练习太极拳的小朋友的热情也是空前高涨。“只有老年人才练太极拳的误区正在慢慢消除，少年儿童练习太极拳不仅能够强身健体，还能够塑造沉稳、专注的性格，提高外界刺激的抗干扰能力。”杨志刚说，“还有部分家长认为，练习太极拳更适合中国孩子，也有利于弘扬传统文化。”

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　　太极拳小知识

　　什么是忽雷太极拳？

　　忽雷太极拳是起源于温县的传统太极拳。忽雷太极俗称“忽雷架”或“忽灵架”此拳在发劲阶段，身手忽起忽落，忽柔忽刚，如闪电似迅雷，动作刚劲精巧，周身抖擞如颤抖，两脚挫碾震促“嚓嚓”有声，这些风格有别于其他太极流派，所以人们就形象地称之为“忽雷架”或“忽灵架”，亦称之为“方圆八封太极拳”。

　　青少年长期习练太极拳的好处

一、助力身体发育

 青少年学习太极拳，初期以伸筋拔骨为主。一方面，帮助促进骨质致密，增强肌肉力量，提高韧带韧性，夯实身体基础。另一方面，能够帮助增强体质，促进身体健康发育。

二、 实现固本培元

 太极拳能帮助人体关节松活，补气养血，增强脏腑功能，促进循环系统新陈代谢。并且帮助青少年打好运动基础，有利于身体灵活性和身体反应能力培养。

三、缓解精神压力

 学习太极拳，要学会放松。包括身体的放松，呼吸的放松，以及精神的放松。青少年时期练一练太极拳，学会身体和精神的放松，能够帮助舒缓压力，以更积极的心态学习和工作，提高学习工作效率。

四、促使信心建立

 太极拳修炼，可以帮助青少年培养立身中正、不偏不倚的性格。帮助青少年树立自信，锻炼沉着冷静的性格，遇事不乱，从容应对。

五、帮助集中定力

 太极拳从站桩开始学起，从静止开始训练，要求摒弃外缘，精神内守，更好的感知自我。帮助人集中注意力，也有利于培养定力和自控能力。

　　永康日报忽雷太极馆少年班课堂

　　杨志刚正在指导少年太极拳练习者

　　太极拳少年班的学员正在练功