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永康牛人征服乌蒙山超级越野赛
138小时41分11秒,日夜兼程在高原上跑完478公里
乌蒙山超级越野赛450KM路线图。
□记者 卢明
如果给你138小时41分11秒,你能跑多远?一场全程478公里的跑步,你要花费多少时间?
5月11日,在云南昭通举办的乌蒙山超级越野赛上,我市跑步界大咖李文达,挑战极限、突破自我,成功在138小时41分11秒里,完成了478公里的超级越野跑,累计爬升高度为18490米。
凑热闹征服330公里
突破极限挑战450公里
李文达今年51岁,是永康爱跑团一员,练习跑步才4年,参加大大小小的比赛十余次,其中全程马拉松最好成绩是3小时12分。
“马拉松是跑步的开始,越野跑是跑者的归宿。”这句流传在跑步圈的话,在李文达身上得到了印证。自从2015年参加金华山越野跑后,李文达便迷上了越野跑,因为越野跑能让他享受在大自然中奔跑的感觉。
在众多越野赛中,乌蒙山超级越野赛是中国版的“巨人之旅”,它是中国越野跑史上乃至亚洲唯一正式的330公里越野跑比赛,也是中国最长距离越野跑。
去年的乌蒙山330公里越野跑,是李文达第一次参加这项赛事,用时109小时54分钟。虽然李文达常说这是“凑了个热闹”参加的比赛,但这项赛事却让他一直无法忘怀。
“乌蒙山的那些风土人情到现在都记忆犹新,那时候的自己仿佛就像是一阵风,来无影,去无踪。”追求风一样的极致、震撼于乌蒙山的磅礴气势、挑战自我的极限,这是李文达今年毫不犹豫报名参加450公里比赛的原因。
时间未达标直接淘汰
途中一度偏离轨道
虽然这不是李文达第一次参加乌蒙山超级越野赛,但这次450公里跑的途中依旧插曲不断。
“乌蒙山超级越野赛共有24个卡点,每个卡点都有到达时间要求,如果不达标就直接淘汰。在CP1处,就有13名330公里组的跑友因未按时间到达卡点被淘汰了。”李文达清楚地记得,他通过CP1时花了1小时21分钟。
虽然CP1只是第一个卡点,但挑战很快就来了。可能是路边被破坏了或者是天黑看不清楚,在CP1到CP2的路上,包括李文达在内,几乎所有的选手都在这段路上偏离了轨道。“我跑了20多公里才发现和手机上的轨迹偏离了。”李文达说,往回跑时候还碰到了许多跑偏的跑友。
5天6夜休息10小时
挑破脚底水泡忍痛前进
乌蒙山超级越野赛最高海拔有3200多米,最低海拔也在1800米以上,这是一场日夜兼程的跑步持久战。在5天6夜的行程中,李文达只在4个卡点共休息了10个小时。
“我们利用每一分每一秒时间赶路,基本只在后半夜才休息一会。”但是在通过CP2时,李文达却因为不喜欢提供的食物而浪费了不少时间。在前往CP3前,肚子饿得脚也抬不动,4公里整整走了一个半小时,还因为饿得吃不下东西,又休整了半个多小时。
高强度的运动量和匮乏的休息时间,让李文达的身心一直受“虐”。在海拔1800米处,李文达拄着登山杖穿过乱石中,花了2小时才登顶。途中,李文达不仅要防备可能滑落的石头,还要忍受高海拔天气所带来的伤害。
登上最高峰时,李文达双脚也达到了极限,脚底长出了两个水泡。在CP15处,李文达利用老方法将水泡挑破,把皮撕掉并在伤口处消毒,贴上创可贴,以保证后续比赛的进行。可谁知,由于消毒不到位,处理过的伤口非但没有好转,还给他带来了无尽的痛苦。“脚底越来越疼,不敢走路。后面一直是小跑的,生怕脚与地面接触时间太长,太痛苦了。”李文达就这样忍着脚掌传来的疼痛,咬牙一直奔跑在路上。
曾产生过放弃念头
朋友鼓励支撑下完赛
身体上的伤痛李文达可以咬牙坚持,但精神上的疲惫差点成为压垮李文达的最后一根稻草。
在CP21严家山到CP22名樱庄园的路上,由于休息时间少和脚底的疼痛,让李文达一度产生了放弃的念头。
“好几次后悔,为什么要参加这个找虐的比赛呢?”李文达告诉记者,跑到后面身体已经失去了知觉,完全靠意志力支撑着。
“我不敢放弃,也不能放弃。”在李文达身后,有无数的亲朋在支持着他。翻开跑团群的聊天记录,看到里面分享的参赛照片,以及许多跑友的鼓励和祝福,李文达默默打气,“我不能放弃,不能辜负大家的期望。既然来了,我就要再一次征服乌蒙山。”
17日下午4时许,当李文达再次看到昭鲁驿站赛事广场,看到 “终点”牌子,一股征服群山的自豪感和经历千辛万苦到达终点的幸福感覆盖了全身。
“当时我差点就哭了,太不容易了,我终于成功了。”巍峨蔓延的景色尽收眼底,金沙江在脚下奔流而过,四川大凉山近在咫尺,站在乌蒙山超级越野赛高峰上,李文达尽情领略磅礴的风景。
(450KM路线3D动画轨迹)