拍视频

　　体现自身价值

　　在数字化时代，微信、微博不仅成了年轻群体的交流工具，一些老年人也渴望在数字化生存空间里获得精彩体验。退休干部方初晓虽然已步入老年人的行列，但他活到老学到老，灵活自如地使用电子设备，不断追求自己的精神生活，丰富自己的精神世界。

　　打开武术协会太极班的微信同学群，一个个太极视频链接进入记者视线。点开链接，太极拳老师动作娴熟的一招一式，一目了然。链接的下面有不少朋友点赞留言：“好”“不错”。

　　把自己亲手拍摄的一段段太极拳视频，发在太极班的微信群里，以便自己和同学在家反复练习。这便是方初晓学智能手机、DV机、笔记本电脑的初衷。

　　今年64岁的方初晓是武术协会太极班的一名学员。三年前，方初晓从西山居委会退休。过惯忙忙碌碌的生活，一下子空闲下来，让他的心里有些失落，对生活的节奏也有点不适应。方初晓平时喜欢练太极拳，于是就报名参加了武术协会的太极班。每周三上午9时，他雷打不动地来到市体育馆，在广场上跟着老师打上1个多小时的太极拳。

　　随着年龄不断增大，方初晓的记忆力也慢慢衰退。上课学过的一个动作，过一段时间就会忘记。这个星期教新动作时，之前学的老动作还得重新再学一遍。为了跟上老师的节奏， 方初晓努力琢磨着有什么办法可以在家重复学，用以巩固课程。

　　于是，方初晓用了没几年的智能手机就派上用场了。当老师在教学时，他就在下面一个动作一个动作地拍下来，带回家重复练习。

　　太极班的大多同学与方初晓年纪相仿。不少同学年纪大了，忘性也大。看到他们也跟自己一样老是记不住动作，方初晓就萌生了把视频拍下来与大家分享的念头。

　　拍视频容易，可是发视频却成了方初晓的难题。原来，手机拍的视频容量太大，手机内存一下就满了，而且班级微信群里根本就发不出来。“买台摄影机吧？实在太重，不适合自己，那就买个DV机吧。可是，视频容量还是很大呀，怎么发到群里与同学们共享呢！”这让方初晓犯了难。

　　发现问题，那就解决问题。对新鲜事物充满好奇的方初晓拿起笔记本电脑，一遍一遍地问“度娘”。功夫不负有心人。一个“爱剪辑”的软件，帮他实现了缩小视频容量的“梦想”。

　　视频终于可以发在群里了。可是，不少同学又发出“不知道这个动作是第几式”的疑问。打字动作慢的方初晓就照着视频动作，用拼音输入法一个个地拼写上太极招式的名称，并剪辑进视频里。

　　“拼音输入法还是挺好用的，有时拼音拼得不是很准确，一页页翻下去总会找出来。实在不行，我就到QQ上写，因为那儿有手写输入法。” 方初晓说。

　　视频剪辑好后，方初晓再将视频传至优酷网站，通过发送视频网站就可以让同学们看到自己学过的动作，简单方便而且不占用手机容量。

　　从最初决定拍视频，到能拍视频发群里，方初晓经历了一系列的难题，但他从未想过放弃。这些年轻人的“专利”他欣然接受了，而且还乐在其中。

　　曾经以为自己的价值将一点点变小，不久便会被时代悄无声息地抛弃。可是，看着同学们渴望的眼神，迫切地想要看看视频中的动作是否正确和规范时，方初晓似乎找到了自己的价值所在。

　　“回头看看自己拍摄的这些视频，虽然没有专业团队拍得专业，偶尔还会抖动模糊，但我还是挺开心的。至少证明自己的辛苦付出，还是有成果的。” 方初晓很有成就感。

　　□记者 应桃蕊

　　网购达人

　　网上畅快“冲浪”

　　年龄并不是学习的最大障碍，最重要的是对生活满怀热情，还有保持一份热于学习的心态。退休干部杨仁伦认为，老年人也可以紧追潮流，接收一些新事物，充实过好每一天。

　　近年来，随着互联网的快速发展，手机和电脑已经成为生活中不可或缺的一部分。而相对于00后“原住民”轻松入住互联网，已经到了古稀年龄的40后、50后们也逐步克服困难，成为了互联网的“新居民”。

　　杨仁伦正是“新居民”群体中的一员。已经69岁的他，原本对智能手机与电脑一窍不通，如今已能熟练地在网上“冲浪”。

　　2009年退休后，杨仁伦便开始了自己的老年生活，闲暇之余在老年大学学习。“我记得老年大学课程从最基础的电脑知识教起，逐渐掌握了键盘上符号的意思，学会创建文件夹，打开网页查询信息等等。那时，我还是在使用QQ，与老年大学的同学之间建立了群聊，大家不懂的就在群聊里相互学习。”杨仁伦说。

　　除了在老年大学学习外，子女的帮助也是杨仁伦成为“新居民”路上的一大助力。比如，教会了杨仁伦如何保存原图、APP的下载、微信发送定位……对于孙辈们而言，最开心的莫过于老人学会发红包了吧。每到节假日，家族群中最大的红包必然出自群中的杨仁伦。

　　在刚刚过去的双十一，杨仁伦也收获颇丰。“我是摄影爱好者，购买了两个相机辅助镜片，还有一些保健品和一个小手电，共花费了600多元。”杨仁伦说，他已经有了四五年的网购史。原来，杨仁伦早已成为一名网购达人，近几年的双十一活动都没落下。

　　2013年是杨仁伦与老伴结婚40周年。杨仁伦别出心裁地在网上预定了一次泰国游，飞机票、旅店的订单全部在网上下单、付款完成。这次旅行也给了老伴一个大惊喜，让她度过了一个难忘的结婚纪念日。

　　长久的网购经验，让杨仁伦有了自己的购物准则，那就是绝不挑最便宜的购买，凡是要买的物品都要先看看原价。而即使这样，杨仁伦也曾“着了道”。“一次买的一只手机仅使用七八个月就出了问题，而我拿到线下专卖店去维修，才被告知这是翻新机，早就过了保修期。”

　　打开杨仁伦的微信，能看到有许多活跃的微信群。其中，有老同学们建立的微信群，让久违的老同学重新“聚集”在一起。一时间“忆往昔，峥嵘岁月稠”，大家积极交流，互相问候，回忆着过去的学生生活，上传自己珍藏的校园老照片。

　　说到互联网带来最直观的感受，杨仁伦认为是接收到的信息量。与之前相比，信息来源绝大部分是报纸和朋友之间的口口相传。而现在，一打开手机就能接收到国内外又发生了哪些大事，群里又发了哪些保健品知识和如何养生等等。

　　现在，微信、天猫、手机淘宝、美图秀秀等已成为杨仁伦最常用的APP了，这些也已经开始影响到他的生活，“一天之中，总是想要时不时地去翻下微信，看看有没有新消息。”由于长时间地使用电子设备，杨仁伦的眼睛越来越容易疲惫了。

　　相对于别的老年人，杨仁伦更容易接收和学习新的技术。从他热爱摄影和旅游就能看出，他对生活更加充满热情。

　　□记者 吕鹏