冷空气“双击” 气温降到0℃以下

　　今天山区或有雨夹雪

　　□记者 吕育才

　　本报讯 14日，我国中东部地区迎来了今冬的第一场雪，杭州周边的高山也飘起了雪花。微信朋友圈被雪景照片刷屏了。不过，这只是我省部分山区的降雪，我们永康还没有出现。

　　平原下雨山区下雪，是入冬后常常会出现的现象。双休日这两天，我市也将进行验证。市气象台景文超表示，昨天有一股冷空气影响我市，昨天中午到今天上午阴有小雨。今天山区局部地方有雨或雨夹雪。下雪都是山区，那里的气温要比城区低不少。所以，雪花在低温中飘了起来，也是很正常的，但这还不能算是我市今冬的初雪。只有在城区下了，才算是真正的下雪。至于城区的雪，我可能还要再等一等，至少下周是不会下的。

　　这两天，随着冷空气的不断影响，天气一天比一天冷。市气象台预测，今天阴有小雨，并伴有雨雾，城区气温5-8℃。明天早晨到上午，雨渐止转阴天，下午到夜里阴转多云。但就在昨天，北方又有一股冷空气向南方奔袭而来，气温会再下一个台阶。预计，本周日最低气温会降到-2℃。下周的最低气温都将在0℃左右徘徊。

　　市气象台在15日10时发布了中长期天气预报，16日：阴有小雨，下午起雨渐止转阴到多云，气温5～8℃；17日：晴到多云，气温-2～9℃；18日：晴到多云，气温-1～11℃；19日：晴到多云，气温-1～11℃；20日：晴到少云，气温0～10℃；21日：晴到少云，气温1～13℃；22日：晴到少云，气温2～12℃。

　　初雪没盼来，冷空气却已经抵达。在大冷天，到浴室泡个热水澡，既能消除疲劳，又能舒筋活血，改善睡眠，增强抵抗力。但是，如果洗澡的方式不对，也会起反作用。有关专家认为，冬天洗澡大有讲究：泡热水澡最好不要超过20分钟，淋浴5分钟为宜；冬季洗澡不能太频繁，每周一二次即可；洗澡水温不是越热越好，略高于体温即可；要选择碱性小的清洁浴液，沐浴后能涂一层润肤、保湿的护肤品最好；洗澡时先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个适应过程。